わんだ〜らんど　蝦夷地彷徨記

陸連登録をしていると公認大会の時は優先して前からスタートすることが出来る。
それくらいかなー、メリットは。~(>_<｡)~
国際マラソンに出られるような記録が出せる可能性もある訳がないし
好タイムを狙うにはロケットスタートはデメリットでもある。

今年、何回かロケットスタートをしたけどそれなりに楽しめた。
一番前に並んで号砲を待ってカウントダウンする緊張感は
後ろの方では味わえない。
ロケットスタートは今年のサロマで引退する事にした。
そう言えば、サロマを完走したゴール会場で写真が沢山
撮られてあって売られていた。
その中で一番大きく現像されていた写真がスタート直後の写真だった。
その写真は新聞紙を広げたくらいの大きさで一番前を爆走する
私が写ってた。(*＾-＾*)/~~ 　これは非売品でしょうね。

　　　　　　　　　　　　　スタート直後の大きな写真

あらかじめ自分にメッセージを書いておくとゴールする時にそれを
読み上げてくれるようになっている。
今まで書いたことはなかったけど今回は書いてみた。
「記録更新やったね！！」と書いておいた。
しかし、６０ｋｍ〜７０ｋｍを走っててバテだして、それを思い出して
やっぱり書かなきゃ良かったと思った。
記録更新されなくても読み上げられるし、でも誰もわからないから
いいか？とか、考えてた＾＾；
８０ｋｍを過ぎてからは記録更新は諦めて考えてもいなかった。
ゴール直前にタイムを見て去年と似たようなタイムだとは思っていた。
去年のタイムを秒まで覚えていなかったし、記録更新だとも思って
いなかったけどゴールマットを踏んだときアナウンスでは私の名前を
呼びメッセージが読まれた＾＾；　「記録更新やったね！！」と。

その後、去年のタイムを思い出し１秒記録更新できたことがわかった。
わずか１秒だけど奇跡的な記録更新でした。
きっと自分にメッセージを書いた事が奇跡を生んだのかも知れない。

さよならパーティーでは仲間とビールを飲んでカニを食べて
とても楽しいひと時を過ごした。
このビールが飲みたくて完走を目指してたのかも知れない＾＾；
　
　　　　　　　　　　　　　　　嬉しい完走メダル

　　　　　　　　　　　　　　能取岬（網走）

２７日（月）
今年は筋肉痛も軽くすみ朝６時に起床した。
知床観光をしてたＴさんを迎えに網走まで行く。
網走から小清水原生花園に寄って摩周湖へ、
どこに行っても足の痛そうな人が沢山いておかしかった(*＾-＾*)/~~
きっと本州から来た人がマラソンを走って観光をしているんでしょうね。
そんな私も階段を降りるときは手すりを掴んで歩いてました。
美幌峠の展望台でも一人発見！！あそこの階段はきつかった＾＾；

　　　　　　　　　　　　　　摩周湖

北見市まで上がって市内見学、だいたい月曜日ってのは休館日が多い＾＾；
足寄市で見学コースになってる？松山千春の実家を見て
帯広へ着いたのが夕方近く、
駅前のホテルに車を置いて１時間ほどウォーキング。
音更町の柳月で買ってきたケーキを食べて早めに就寝。

　　　　　　　　　　　　　　北見ハッカ記念館

　　　　　　　　足寄町の大スター、泉谷しげる。　ちがうちがう＾＾；

２８日（火）
帯広から日勝峠を登って日高に下りる、峠は凄い霧でした。
ニ風谷でアイヌ文化博物館を見て苫小牧〜室蘭〜自宅へ戻った。
さて、明日からまた走るぞー、って、それは無い無い、絶対無い。

　　　　　　　　　　　　　　アイヌ文化博物館

一年も過ぎるとあの苦しみを忘れスタートラインに立つのが楽しみで楽しみでしょうがない。
今年もサロマ湖１００ｋｍウルトラマラソンに参加してきました。(*＾-＾*)/~~

２６日（金）
自宅から札幌〜旭川〜紋別市へと車を走らせる。
今回はＴさんが観光旅行をしたいと言うのでマラソン以外は一緒の行動になる。
お昼過ぎ、旭川の旭山動物園に寄って動物を見てきた＾＾；
その後、当麻町の鍾乳洞を見学して紋別に入る、６００ｋｍくらい走ったかな？
今夜の宿は民宿の「さくらハウス」、夕食はテーブルに置ききれないほどの
品数の料理が出てくる。ウワサ通り豪華なご馳走でした。

２７日（土）
朝食もビックリ豪華絢爛、朝からメロンのデザートが付く。
４０分ほど街の中をウォーキングをして８時ころ受付会場の湧別町を目指す。
雄大なオホーツクの海を左手に見ながら聞くＣＤは松山千春の歌。
天気も良く暑くなりそう、９時前に着いたので会場の売店など物色する。
どれも安いのでついつい買ってしまう＾＾；
９時から受付が始まってゼッケンや参加賞をもらって網走方面へ移動。
幌岩山は登山道があって以前に２回登ったことがあるが今回は車で展望台まで行く。
サロマ湖がよく見渡せて素晴らしい展望台です。

ぐるっと能取岬を周って網走市へ、監獄博物館でＴさんを降ろして湧別町へＵターン。
ホタテ焼きを頂いて再び売店を見てまわる。

今年は５０ｋｍ部門も含めて参加者が４０００人近くになったそうです。
スタート会場付近の芝生はテント村になり賑わっている。

前夜祭の会場でクニさん、ＦＵＳＥさん、ＮＡＲＩさん、ＳＵＫＥさんと会う。
明日の作戦？に話が咲いて会場に最後まで残ってた。

２８日（日）
朝、３時に目覚ましを掛けておいたけど２時半に目がさめた。
けっこう寝れたのでよかった。
オニギリやカステラやバナナを食べてスタート地点に向かう。
ネットで知り合った仲間と待ち合わせを約束していたので行ってみる。

ＫＵＲＯさん、ＦＵＪＩさんと並んで記念写真。　ＫＡＴＵさんは見えなかった。

エールを交換しスタートラインに並ぶ、私は一番前の真ん中に陣取る＾＾；
後ろには３０００人を超えるランナーが並んでいる。
応援に来てくれたＦＵＳＥさんが前でカメラを構えている。
周りはみんなランニングシャツと短パンで早そうな人ばかり。
長袖、長ズボンは私だけ？

ＡＭ５時、スタートの号砲が濃霧の天空に響いた。
予定通りロケットスタートでダッシュした。
ロスタイムは０秒、先頭を切って１００ｋｍ先のゴールを目指した。
横を見ても誰も見えない、大勢の応援者がいてチョット恥ずかしい＾＾；
早く誰か私を追い越してくれ〜　(*＾-＾*)/~~
１００ｍほどＴＯＰを走ってから邪魔にならないように横に移動した。
あとは抜かれ放題、勢いがあったのでｋｍ／５分ほどで１ｋｍを通過した。
４ｋｍくらいで再びスタート付近を通過する、もう２００〜３００人には追い越されているけど
これが自分のペースだから仕方が無い。
５分３０秒ペースで最初の折り返しになる竜宮台を目指す。
太鼓の音が聞こえると折り返しは近い。
折り返してすぐにＮＡＲＩさんを発見！！
次にＦＵＪＩさん、ＫＵＲＯさん、そしてクニさん、ＳＵＫＥさんとすれ違う。
２０ｋｍ手前でＮＡＲＩさんに追いつかれしばらく一緒に走った。
トイレタイムでＮＡＲＩさんに先に行ってもらう。
４２．１９５ｋｍの少し手前でＫＡＴＵさんに追い越される。
４２．１９５ｋｍの通過は４時間００分５７秒。

ＫＵＲＯさんとは追い越されたり追い越したり．．．
霧はなかなか晴れなくて景色は全くなし、でもランナーにとっては走りやすい条件だ。
５５ｋｍのレストステーションでゼリーやオニギリを食べてコースに戻る。
ロスタイムは５分以内だったと思う。
コースに戻ると上り坂になり歩きが入る、ってか、そろそろ走るのが大変になってきた＾＾；

６０ｋｍからは毎回地獄を見る、１ｋｍごとの標識が長くて長くて．．．

ｋｍ／７分台で走るのがやっと。
とりあえずエイドを楽しみながら８０ｋｍを目標に頑張る。
私設エイドで超有名な斉藤商店、毎年お世話になっています。
ミニトマト、ブルーベリー、などなど毎年凄い大盤振舞に感謝しています。

７３ｋｍにある鶴賀リゾートはお汁粉で人気があるが私はソーメンの方が好きだ。
そこまで頑張ろう、７２ｋｍでクニさんに追い越される。
今年のクニさんはどうしたんだろう？ものすごく調子がよさそうだ。
少し話をしながら走ったけど付いていけなかった。　ｸﾔｼｰ

ちょっと天気も良くなって青空が見えてくる。
しかし、足どりは更に重くウエストバッグに入れてきたデジカメも重い＾＾；
長い長いワッカに入ると折り返して来るランナーとすれ違う。
８０ｋｍ通過は８時間５９分５９秒だった。
残り２０ｋｍを４時間で走れば完走になるから完走は間違いない。

今年のワッカ原生花園はお花が満開ですごく綺麗だった。

仲間とすれ違いハイタッチで８８．５ｋｍでワッカ折り返し、９０ｋｍ関門を通過する。
知り合いはみんな私の前を走っている。と思ったら私の名前を呼ぶ人が．．
ＤＪ＠ＭＡＲＵさんだった、あぁー！！ＭＡＲＵさんも初参加、完走間違いないでしょう。
ＭＡＲＵさんは去年５００ｋｍマラソンに参加した鉄人である＾＾；

折り返してからも小さいアップダウンがあって歩きが多くなる。
残り５ｋｍ。もう少しだ！！

長いワッカから開放され国道に出るとゴールまで２ｋｍの看板が見える。
最後くらいは走ってゴールしたいと思って頑張るとＫＵＲＯさんが目の前を
走ってる、声を掛けて追い越したのはゴールまで１００ｍのところだった。
全力で走ってついにゴールマットを踏んだ。
長かったー、先にゴールしてた仲間が待っててくれた。
タイムは１１時間４３分０３秒、去年のタイムを思い出したら１秒早いゴールだった。
１００ｋｍも走ってわずか１秒の自己ベスト更新だった。
完走メダルを首に掛けてもらうと１００ｋｍの疲れがいっぺんに飛んでいった。
給水のボランティアの高校生や声援を送ってくれた皆さんにとても感謝している。

さよならパーティーはタラバカニとビールで乾杯！！

仲間は全員完走できた。クニさんは去年より１時間３０も早いゴール。
初参加のＳＵＫＥさんは後半に挽回して１１時間００分１４秒の快挙。
同じく初参加のＮＡＲＩさんはイーブンペースで走って余裕のサブ１０達成！！
みんな凄いアスリート。私も後半でバテないようにまだまだ頑張らなければならない。
来年の目標が出来たし来年も絶対サロマに来るぞー！！
みんな、ありがとうーーーーーーー！！

６月２６日（金）
２８日にあるサロマ湖１００ｋｍマラソンに参加するため早朝、自宅を出発。
今日の予定は紋別市まで移動すること。
札幌を通って旭川に着いたら同行のＴさんが旭山動物園に寄って行こうと言う。
動物園に入るようなガラじゃないので車で待ってようと思ったら．．．入る事に。
平日なのに凄い人、日本一入場者が多い動物園らしい＾＾；
で、中に入ったらそれが結構面白そう(*＾-＾*)/~~
ゆっくり見るなら一日は必要。
さっさと歩いて見てきたのがサイ、キリン、サル、ヒョウ、白熊、オオカミ
ペンギン、などなど．．．。黒鳥は初めて見たけどすごく綺麗な鳥だった。
白熊は水槽に飛び込んでくれたし結構楽しめた(*＾-＾*)/~~

いわて銀河１００ｋｍマラソンからあっと言う間に一週間が過ぎた。
いわて銀河のＨＰを見たら完走結果が発表されてた。
完走率が低いので今年から１時間延長され１４時間になったんだけど
１００ｋｍ男子の完走率は７１．４８％
１００ｋｍ女子の完走率は４６．９１％とかなり低い数字だった。
完走するには決して条件は悪くは無かったのに．．．

　　　　　　　　　　　　　　　　なめとこ峠の豊沢湖

エイドで食べたお汁粉、私好みですごく美味しかった。
完走できたのはこのお汁粉があったからかも？

峠にあったかわいい看板、クマが出てきても走って逃げられない＾＾；

いよいよ今週はサロマ湖１００ｋｍマラソンがある。
サロマは車で行くので適当に詰め込めればいいから楽。
やっと天気も回復してきてしばらく晴れマークが続いている。
山登りは出来ないけどあちこち観光と食べ歩きをしてくる。

いわて銀河１００ｋｍチャレンジマラソンに初参加してきました。
天気予報では怪しい感じでしたが天気に恵まれ楽しい４泊４日の旅でした。

１２日、ＡＭ２時のフェリーに乗って青森へ、１５年ぶりに本州の大地を踏む＾＾；
徒歩で青森駅へ向かう、向こうに見えるのは八甲田山、遠回りして３０分で到着。
ＡＭ７時２０分の高速バスで盛岡へ．．．右手に見えるのは岩木山。
岩手県に入ると独立峰の岩手山が素晴らしかった。
盛岡は都会で駅も大きくてどっちがどっちだー状態　(*＾-＾*)/~~
とりあえず観光バスに乗ろうと思ったら時間が合わなくて徒歩で観光することに。

２０ｋｇ近くある大きなザックを背負ってまずは盛岡城跡公園へ、
花崗岩（かこうがん）の石垣が綺麗な公園でぐるっと一周してみた。

観光マップを見ながら歩くとすぐに赤レンガで造られた岩手銀行、
中も綺麗で豪華な造りでした。

この辺は古い建物が多く修学旅行の中学生も沢山います。
なんか凄い行列の店を発見、外まで２０人くらい並んでる、
並んでる人に聞いてみたらじゃじゃ麺の店らしい、
食べたことが無いので私も並んで食べてきた。
盛岡三大麺　わんこそば、盛岡冷麺、そしてじゃじゃ麺らしい

紺屋町番屋

裁判所の前には石割桜、大きい石花崗岩の割れ目から樹齢３５０年の
ヒガンザクラは見事でした。

盛岡駅からＪＲに乗って北上へ、北上駅からスタート会場になる
運動公園までは道を尋ねたオバサンの車に載せてもらった。
運動公園にあるキャンプ地でテントを張る、なかなか綺麗な公園でした。
テントの中から見た景色

１３日は受付と前夜祭がサンレック北上である。
運動公園でディスクゴルフ（フリスビー）をやってる人に場所を聞いたら
載せてくれると言うので送ってもらった。北上には親切な人が多い。
前夜祭も終わって夕方バスでキャンプ地へ戻る。
１４日、ＡＭ２時、２時間も寝ただろうか？
テントをたたんでスタート会場へ、徒歩で５分弱。
まだ真っ暗、１００ｋｍの部の参加者は７００人くらい。
支度をしてＡＭ４時スタート位置に並ぶ、今回はやや前方に並んだ。
コースは北上市から山の中をクネクネ北上し雫石までの１００ｋｍである。

今回はウエストバックにカメラを入れて写真を撮りながら走る。
トラックを一周半してコースに出る。
スピードは抑えてｋｍ６分で行けるところまで行くことに。

天空　なめとこ山を越えずにウルトラマラソンは語れない
プログラムの表紙にそう書いてあった。
コースは高低差５５０ｍとなってるけどアップダウンを繰り返し
トータル標高は１０００ｍにもなる厳しいコースである。

各エイドにはスポーツドリンクや食べ物が豊富に置いてある。

５０ｋｍ通過は５時間１１分、まずまずのタイムでした。
でも、かなり足にきてます、坂は歩くほうが多くなってきます＾＾；
長いトンネルは暗く２ｋｍもあり寒いと言われていたけど
今日は気温が高いせいか涼しくて走りやすかった。

トンネルを抜けると長い下り坂になる、ここまで走ると下り坂も体に堪える。
６６ｋｍ付近で５０ｋｍコースのランナーと合流する。
５０ｋｍに参加のランナーは足どりが軽い、ガンガン抜かれる。
６６，５ｋｍにあるエイドでは各自預けておいた袋を受け取り着替えなんかをしている。
エイドで使う時間は１秒でも短くしてコースに戻る。

左手に見える山は和賀岳１４４０ｍの山だ。
７３ｋｍ付近では唯一の折り返しがあって１ｋｍほど後続ランナーとすれ違う。
９３ｋｍ付近は一番きつい上り坂がある、ここは全く走って登れない。
残り４ｋｍ、時計は１１時間３０分だった、ｋｍ７分で走れば１２時間は切れる
ラストスパートで頑張ってやっと１００ｋｍ完走できました。(*＾-＾*)/~~

１１時間５６分１２秒　　１５５位　でした。

エイドも充実しており景色もコースも素晴らしく来年も参加したい大会でした。
応援してくれた地元の皆さん、スタッフの皆さんありがとうございました！！

今週末いよいよ「いわて銀河マラソン」がある。
いつものように忘れ物チェックリストを作って詰め込んだ物に
○印を付けて．．．　今日もそんな準備を楽しんでいる。

約１５年ぶりに渡る本州の旅、フェリーに乗ってバスに乗ってＪＲに乗って．．．
時間だけは十分にあるので少し寄り道をして観光と美味しい物を計画している。
楽しみがいっぱいで夜も眠れない。(*＾-＾*)/~~
現地の天気予報をみてウエアーの選択からデジカメの充電や
シューズのチェックなどなど．．．何回確認したかわからない。

天気予報を見れば「曇り雨」で降水確率５０％．．．
スタートは朝４時だから起きるのは遅くても２時になる。
寝過ごしたらオシマイだ＾＾；
コースは登り坂が多いようなのでペース配分も考えて走らなければ
バテてしまいそう。
最初で最後の参加になるかも知れないので存分に楽しんで来る。
今回はデジカメを持ってゆっくり楽しみながら走ろうと思ってるけどどうなることか？