2021年1月

今年の冬は雪も多くちょっと寒いですね😅
今年も殆どのマラソン大会が中止になり
函館マラソンの開催も微妙な所で練習も激減しています😅
室内の自転車は結構頑張ってやってましたので心肺機能はそんなに落ちてないと思っていますが(笑)✌

いつもの事ですが自転車のサドルを変えてみました、
プロロゴのディメッションも悪くはなかったのですが安かったのでついつい買ってしまいました。
届いたらカチカチに硬くガーン😨
これはダメかと思ったら以外にお尻は痛くなりませんでした。

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190グラムと軽量でお洒落な感じです✌
今年初のFTPテストも185w 
まずまずの滑り出しです✌
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日曜日は職場の仲間とランニングの予定です、
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ではまた😋





五稜郭公園ランニング

久ぶりに五稜郭公園を走って来ました。
今年最初で最後の五稜郭公園です✌
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図書館に寄ってスタート

一周1815メートル😅
目標は10周❕

公園ランの欠点は
一周ごとにやめたくなる😭
ためされるメンタル💪

函館マラソン開催祈願
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ではまた😋
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紅葉ライド

2020年10月31日
城岱スカイラインから登って
大沼公園を一回りして来ました。
晴天にも恵まれ綺麗な紅葉ライドが楽しめました✌


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ではまた😋














駒ヶ岳登山

2020/10/18
駒ヶ岳に登って来ました🗻
2年ぶりだと思います😅

行楽日和の快晴で登山口の駐車場も満車状態でした😄

10時45分に登山開始
一時間かからないで山頂(馬の背)到着しました。

振り向くと大沼公園
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シラタマノキ
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九号目
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賑やかな山頂
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昔は剣ヶ峰まで登れました😰
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何より快晴で良かったです✌
帰りはちゃっぷ林館に入って♨🍜
山川牧場でアイスを食べて🍦
沼の屋のダンゴを買って🍡
帰宅、どこも人が沢山いました。






では➰👋😃また





尻別岳登山

2020/10/10
尻別岳に登って来ました。

尻別岳はルスツ高原の後ろにある
山で見方によっては羊蹄山と間違える
ような山ですが標高がだいぶ低いです😄
この山も15年~20年ぶりに登ります。

天気予報で晴れそうだったのに
山頂に雲が...、
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風もあってモチベーションも下ります😅

少し登ると右手にルスツ遊園地が見えて来ます😅
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一旦下って本格的な登りに😂
ロープを掴んで登ります😅
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雲の中に入って山頂に到着🙌
婆ちゃんとゆっくり登っても
1時間30分で登れました。
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ではまた😆







オロフレ山

2020年9月19日
オロフレ山に登って来ました✌
前回はいつ登ったのか忘れるくらいに久ぶりのオロフレ山です😄

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登山口にあった売店は撤去されてトイレだけ残っていました😵

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駐車場には10台くらい車が止まっていました。

11時ころから登りました😁
ちゃんと一緒でしたが
1時間ほどで山頂に到着。 

登山道には鹿のフンが沢山落ちてましたが展望が良く遠くの山も
近くのクッタラ湖も綺麗でした😁

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天気が良く展望も良かった✌

翌日はモアイ像を見て札幌経由で帰宅しました😆

大きい物は120トンある。
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ではまた😆



















道南ポタライド

道南(渡島、檜山)を6分割して
チョッと長いサイクリングを計画

6ステージに分けたうち
1と2ステージは完走済みです😄

今回は第3ステージをライドして来ました。

コースはこんな感じです😲
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距離も長いので日の長いうちに
早朝5時に自宅出発
まずは城岱スカイラインから
城岱展望台に向かいます。

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そして鹿部~落部です、
その中間くらいにある
新撰組、土方歳三が上陸した
鷲ノ木に寄ります。
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落部から名湯銀婚湯を通り
厚沢部へ
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トンネルまでは登り基調
厚沢部から中山峠を登り
帰宅の予定でしたが
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裏木地挽から木地挽展望台へ
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結構なヘロヘロになりましたが
無事完走しました😄

 


第4ステージは年内かな?










それではまた😋